-
Si ta dalloni shpejt presionin e lartë të gjakut pa aparaturë
read more >: Si ta dalloni shpejt presionin e lartë të gjakut pa aparaturëPresioni i lartë i gjakut, i njohur edhe si “vrasësi i heshtur”, shpesh zhvillohet pa simptoma të qarta. Megjithatë, trupi jep disa sinjale paralajmëruese që nuk duhen injoruar. Njohja e tyre mund t’ju ndihmojë të…
-
Vitaminat që Ndihmojnë në Uljen e Rrezikut nga Kanceri
read more >: Vitaminat që Ndihmojnë në Uljen e Rrezikut nga KanceriPse vitaminat janë të rëndësishme për parandalimin e kancerit Studimet shkencore tregojnë se disa vitamina luajnë rol kyç në mbrojtjen e trupit kundër dëmtimit të qelizave dhe zhvillimit të kancerit. Ato veprojnë si antioksidantë, neutralizojnë…
-
A është Dhimbja e Kokës Shenjë e Stresit apo Diçka Më Serioze?
read more >: A është Dhimbja e Kokës Shenjë e Stresit apo Diçka Më Serioze?Pse ndodh dhimbja e kokës Dhimbja e kokës është një nga shqetësimet më të zakonshme që përjeton njeriu. Shumë herë shkaktohet nga stresi, mungesa e gjumit, tensioni ose dehidratimi. Por në disa raste, dhimbja e…
-
Shenjat e Hershme të Diabetit që Shumica i Injoron
read more >: Shenjat e Hershme të Diabetit që Shumica i InjoronPse duhet të njohim shenjat e hershme të diabetit Shumë njerëz nuk e kuptojnë që kanë diabet derisa sëmundja është përparuar. Njohja e shenjave të hershme mund të ndihmojë në kontrollin e nivelit të sheqerit…
-
5 Simptomat e Para që Tregojnë Probleme me Zemrën
read more >: 5 Simptomat e Para që Tregojnë Probleme me ZemrënPse duhet të vini re simptomat e hershme Shëndeti i zemrës është jetik për çdo njeri. Shumë njerëz nuk e kuptojnë se zemra po tregon probleme deri në një fazë të avancuar. Njohja e simptomave…
-
Simptomat e Kancerit: Si t’i Dallojmë dhe Çfarë të Bëjmë për Parandalim ose Trajtim
read more >: Simptomat e Kancerit: Si t’i Dallojmë dhe Çfarë të Bëjmë për Parandalim ose TrajtimKanceri është një nga sëmundjet më të përhapura në botë dhe shpesh zhvillohet në heshtje. Dallimi i hershëm i simptomave mund të rrisë ndjeshëm shanset për trajtim të suksesshëm. Në këtë artikull do të gjesh…
Rreth Nesh
SHENDETI IM
Shëndeti Im është një platformë e dedikuar për informacione të sakta, të thjeshta dhe të besueshme mbi shëndetin. Ne ofrojmë artikuj, këshilla dhe udhëzime praktike për ushqimin, sëmundjet, dietat dhe mirëqenien e përgjithshme. Qëllimi ynë është t’ju ndihmojmë të kujdeseni për veten me dije të verifikuara dhe të kuptueshme për çdo lexues.