-
Ushqimet që pastrojnë mëlçinë natyralisht
read more >: Ushqimet që pastrojnë mëlçinë natyralishtMëlçia është një nga organet më të rëndësishme të trupit, përgjegjëse për pastrimin e toksinave, përpunimin e ushqimit, prodhimin e bilës dhe ruajtjen e energjisë. Por me kalimin e kohës, stresi, ushqimet e përpunuara dhe…
-
A është vërtet i shëndetshëm vaji i ullirit? Përfitimet dhe rreziqet e fshehta
read more >: A është vërtet i shëndetshëm vaji i ullirit? Përfitimet dhe rreziqet e fshehtaVaji i ullirit është një nga përbërësit më të rëndësishëm të dietës mesdhetare dhe prej kohësh është promovuar si një nga vajrat më të shëndetshëm në botë. Por në vitet e fundit, me rritjen e…
Rreth Nesh
SHENDETI IM
Shëndeti Im është një platformë e dedikuar për informacione të sakta, të thjeshta dhe të besueshme mbi shëndetin. Ne ofrojmë artikuj, këshilla dhe udhëzime praktike për ushqimin, sëmundjet, dietat dhe mirëqenien e përgjithshme. Qëllimi ynë është t’ju ndihmojmë të kujdeseni për veten me dije të verifikuara dhe të kuptueshme për çdo lexues.